(^_*) جـــــــــنــــــــهـ الـــقــــلـــوبــ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أحـــــــلـــى مـــنـتــد ى لـــك
 
الرئيسيةبوتاســـــيوم I_icon_mini_portalأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ف ـيني ع ـليك من الوله كثر ما ف ـيك
بوتاســـــيوم I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2009 5:59 pm من طرف دنيا الوله

» وش آللي جآبني ببآلك مآصدقـت أنآ آنسآك
بوتاســـــيوم I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2009 5:57 pm من طرف دنيا الوله

» تصـــــدق...أشتــــــــــقتلك!!
بوتاســـــيوم I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2009 5:54 pm من طرف دنيا الوله

» مواقف بنات في شهرالعسل00
بوتاســـــيوم I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2009 5:21 pm من طرف دنيا الوله

» من يشتري امي ب 4000؟؟
بوتاســـــيوم I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2009 5:02 pm من طرف دنيا الوله

» كلماااااااااات مشفره ..للشباب ^_^
بوتاســـــيوم I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2009 5:00 pm من طرف دنيا الوله

» Needs ........!
بوتاســـــيوم I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2009 10:59 am من طرف جرح ينزف

» آه ياقلبي على الفرقا قويت
بوتاســـــيوم I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 10, 2009 10:56 am من طرف جرح ينزف

» تعالو نفنن مع بعض يا بنات؟؟؟
بوتاســـــيوم I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 09, 2009 5:23 pm من طرف مساحة ود

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني

 

 بوتاســـــيوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
رنوشه بنت مزيونه
عضو شاد حيله
عضو شاد حيله
رنوشه بنت مزيونه


عدد المساهمات : 44
نقاطك : 16170
تاريخ التسجيل : 15/11/2009
الموقع : البيت

بوتاســـــيوم Empty
مُساهمةموضوع: بوتاســـــيوم   بوتاســـــيوم I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 18, 2009 10:24 am

هو من المعادن الرئيسية

فوائد البوتاسيوم

تركيب البروتينات\ توازن السوائل.


انقباضات العضلات\ نقل استثارات الأعصاب.

نقص البوتاسيوم


ضعف\شلل

اضطراب عقلي.
الموت.

- الإفراط في تناول البوتاسيوم\الضعف العضلي\ القىء.

- متوسط معدلات البوتاسيوم للفرد في اليوم الواحد


- الكبار والمراهقين = 2000 ملجم.

- مصادر البوتاسيوم الغذائية


- الفاكهة\ الخضراوات.
- منتجات الألبان\ الحبوب.
- البقوليات\ اللحم البقرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بوتاســـــيوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
(^_*) جـــــــــنــــــــهـ الـــقــــلـــوبــ :: عالم جنة الصبايا :: البراعم-
انتقل الى: